Therapievormen

In de behandeling maak ik gebruik van gespreksmethodieken en praktische oefenvormen. De gespreksmethodieken die ik oa gebruik zijn:

  • Probleemanalyse via het denken, voelen, doen model ( CEG)
  • Technieken uit de RET ( rationeel emotieve therapie)
  • Begeleidende coachings gesprekken.

Lichaamsgerichte praktische oefenvormen:

  • Lichaamsbewustwordingsoefeningen
  • bio-energetica
  • Autogene training
  • methode jacobson
  • Mindfulness
  • Ki, levendige ontspanning