Brainspotten; hoe werkt het?
Waar in veel therapieën wordt gewerkt vanuit het cognitieve brein (o.a. denken, leren, kennis, gedrag en taal) wordt er tijdens Brainspotten gewerkt met het limbisch systeem. De Brainspot die tijdens een sessie wordt gelokaliseerd is de positie van de ogen die gerelateerd is aan de emotionele activering van een traumatische of emotioneel geladen ervaring in het brein.
Wanneer een Brainspot gestimuleerd wordt geeft het diepere brein signalen af dat een belangrijk gebied wordt aangesproken. Dit gebeurt buiten de bewuste waarneming van de cliënt om. Door de oogpositie vast te houden wordt de Brainspot gestimuleerd terwijl de cliënt zich richt op de lichamelijke, zintuiglijke en geestelijke waarneming. Het vasthouden van de ingenomen oogpositie, terwijl de aandacht gericht blijft op het lichaamsgevoel dat gerelateerd is aan het desbetreffend onderwerp of thema, zet een diepgaand integrerend en helend proces in de hersenen in werking. Deze manier van verwerken, die zich op cellulair niveau binnen het zenuwstelsel lijkt te voltrekken, zorgt voor de-conditionering van eerder geconditioneerde, verstorende emotionele en lichamelijke reacties.
Brainspotting stimuleert en activeert het zelfhelend vermogen van het lichaam om op een diepgaand niveau te genezen.